?>

DİKKAT! ÇOCUĞUNUZ KİLOLU MU?

Batman Medikal Park Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Mehmet Alp, çocukta kilo problemi ile ilgili bilgi notu paylaştı.

EĞİTİM - 6 yıl önce

OBEZ ÇOCUKLARIN DOKTOR DESTEĞİNE İHTİYACI VAR

Uzm. Dr. Alp “Çocukların vücut yapısı çok önemlidir. Uzun boylu bir çocuğun olması gereken kilo veya kısa boylu bir çocuğun olması gereken kilo farklı olabilir. Çocuklarda genel geçer bir yöntem olarak beden kitle indeksi belirleyicidir. Beden kitle indeksi % 25’in üzerinde ise kilolu olarak kabul edilir. Eğer çocuğa baktığımızda kilolu olduğunu görüyorsak zaten yine kilolu olduğunu kabul edebiliriz eğer çocuğunuzun kilosunu boyunun karesine böldüğümüzde ortaya çıkan değer 30’un üzerinde ise çocuğunuz obez olabilir ve doktor desteğine ihtiyacı vardır” dedi.

ABUR CUBUR YERİNE SÜTLÜ VE MEYVELİ TATLILAR…

Ailelere tavsiyelerle bulunan Alp “Çocuğu düzenli olarak sofraya oturtmalısınız. Beraberce yemek yemeli, 3 ana 3 ara öğün beslenmeyi alışkanlık haline getirmesini sağlamalısınız. süt, yoğurt, meyve tüketmesini sağlamalısınız. Bol su içmelerini sağlamalısınız. Sütlü tatlı ve meyve tatlıları ile çocuğun tatlı ihtiyacını azaltmalısınız. Yağlı kızartmalı yiyecekleri haftada birden fazla vermemelisiniz” dedi. 
Haftanın Öne Çıkanları

SERVET KURT’UN BİLİNMEYEN YÖNLERİ

2019-04-10 22:59 - ROPÖRTAJ

AKP’Lİ ADAY’DAN SERT AÇIKLAMA

2019-04-12 18:50 - GÜNDEM

MAZBATASI VERİLMEDİ

2019-04-09 17:11 - SİYASET

NEHİR KENARINDA KADIN CESEDİ BULUNDU!

2019-04-09 19:44 - HASANKEYF

MABEL MATİZ’DEN KÜRTÇE ŞOV

2019-04-14 20:03 - GÜNDEM

YURTDIŞI DİL EĞİTİMİ ALIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

2019-04-10 17:22 - HALKIN SESİ

MESİRE ALANINDA KENE VAKASI

2019-04-14 20:38 - GÜNDEM

BATMAN, RAYBÜS İSTİYOR.

2019-04-10 22:54 - GÜNDEM

DEVİR TESLİM…

2019-04-08 18:53 - SİYASET

YENİ BAŞKAN’IN İLK KOORDİNASYON TOPLANTISI

2019-04-11 20:31 - GÜNDEM

İlgili Haberler

60 yaş üstü için dersler başladı

13:46 - EĞİTİM

Batman’ın ilk bağımsız anaokulu açıldı

13:23 - EĞİTİM

Sasonlu Öğrenciler kitap noktasını gezdi

01:10 - EĞİTİM

60 yaş üstü bireyler için örnek proje

14:25 - EĞİTİM

Minikler kitap stantlarını inceledi

00:42 - EĞİTİM

Günün Manşetleri

60 yaş üstü için dersler başladı

13:46 - EĞİTİM

Batman’ın ilk bağımsız anaokulu açıldı

13:23 - EĞİTİM

Otomobil refüje çarptı

13:03 - ASAYİŞ

Batman Kayyumundan ilk icraat

11:55 - GÜNDEM

Kendimizi nesneleştirmek

10:13 - HALKIN SESİ