Egzersiz felç şiddetini azaltıyor

Araştırmacılar, egzersiz yapmakla inme (felç) şiddetinin azalması arasındaki ilişkiyi ortaya koydu.

EĞİTİM - 6 yıl önce

Çin haber ajansı Şinhua'da yer alan habere göre, bir araştırma sonucunda, egzersiz yapan kişilerde felç durumu görülmesi halinde, orta veya ağır şiddetli bir inme yerine hafif şiddetli bir inme geçirme olasılığının iki kat daha fazla olduğu ortaya çıktı.
İsveç'te felç geçiren kişilere ait kayıtlar esas alınarak ortalama 73 yaşındaki 925 kişiyi inceleyen araştırmacılar, fiziksel olarak aktif olan kişilerin olmayanlara nazaran ağır felç geçirme risklerinin daha az olduğunu belirtti.
Araştırmacılar, felç geçirmeden önce hafif ve orta derecede fiziksel aktivitede bulunan kişilerin egzersiz yapmayanlarla kıyaslandığında, orta veya ağır şiddetli bir inme yerine hafif şiddetli bir inme geçirme olasılığının iki kat fazla olduğunu kaydetti.
Hafif fiziksel aktivite haftada en az dört saat yürüyüş, orta derecede fiziksel aktivite ise yüzme, tempolu yürüyüş ya da haftada iki ya da üç saat koşma gibi daha yoğun egzersizler olarak tanımlandı.
Çalışmanın yazarı, Göteborg Üniversitesinden Katharina S. Sunnerhagen, "Egzersiz, sağlığa birçok açıdan fayda sağlarken, araştırmalarımız, her hafta küçük bir fiziksel aktivite yapmanın bile, muhtemelen felç şiddetini azaltarak büyük bir etkiye sahip olabileceğini gösterdi." dedi.
Sunnerhagen, yürütülen çalışmanın bulgularının, fiziksel aktivitenin beyinde koruyucu bir etkisi olabileceğine ilişkin giderek artan kanıtlara katkı sağladığını ifade etti.
Araştırmanın sonuçları "Neurology" dergisinde yayımlandı.
Haftanın Öne Çıkanları

ELEKTRİK FATURALARI ŞAŞIRTIYOR

2018-09-20 22:27 - GÜNDEM

Onlar bugün Batman'ın en mutluları...

2018-09-18 20:44 - GÜNDEM

NİLÜFER TURİZM, BATMAN’DA

2018-09-20 22:13 - GÜNDEM

SONSÖZ SENDE..

2018-09-21 19:17 - HALKIN SESİ

BİR ÇİÇEK DALINDA, BİR ÇOCUK UMUTLA YEŞERİR

2018-09-21 16:43 - HALKIN SESİ

1955 Belediyespor, Piyangoyu vurdu

2018-09-22 19:15 - SPOR

EYLEM HAZIRLIĞINDAYDI YAKALANDI!

2018-09-16 20:14 - GÜNDEM

“HEKİMLER, GÜVENLİK SORUŞTURMASI MAĞDURU”

2018-09-20 19:28 - SİYASET

Türk vatandaşlığına geçiş yönetmeliğinde değişiklik

2018-09-19 14:09 - GÜNDEM

EMEKLİLERE ÇETİN VEDA…

2018-09-19 21:36 - GÜNDEM

İlgili Haberler

Öğretmenlerden valiye ziyaret…

13:15 - EĞİTİM

“Okul öncesi eğitimde en iyi illerden biri Batman”

13:45 - EĞİTİM

Minikler, öğretmenleri için fidan dikti

01:05 - EĞİTİM

Gülşen Kreş, LÖSEV’e bağış yaptı

00:51 - EĞİTİM

“Bırakın devlet hizmet etmeye devam etsin”

19:54 - EĞİTİM

Günün Manşetleri

AKARYAKIT SATIN ALINACAKTIR

00:00 - RESMİ İLANLAR

Kadınlar şiddete karşı yürüdü

15:53 - GÜNDEM

Osmaniyeli Emekliler, Batman’a geldi

15:28 - GÜNDEM

MHP’den 24 Kasım’a özel pankart…

15:22 - GÜNDEM

Kayyum belediyesinden iddialara yanıt; “Açılmayan kreşi nasıl kapatalım?”

15:08 - GÜNDEM