Hamilelere yazın öğle saatlerinde dışarı çıkmamaları uyarısı:

Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, yazın sıcak havayı daha çok hisseden hamilelerin güneşin dik geldiği saatlerde mümkün olduğunca dışarı çıkmaması gerektiğini bildirdi.

TÜRKİYE VE DÜNYADAN - 4 ay önce

Prof. Dr. Buyru, yaptığı yazılı açıklamada, sıcak ve nemli havanın bebek bekleyen anne adaylarını diğerlerine göre daha fazla etkilediğini belirtti. Gebeliğe bağlı hormonal ve fizyolojik değişiklikler, alınan kilolar, kan akışının artması, solunum kapasitesinin azalması, kalp hızının fazla olmasının sıcaklık ve nemin daha fazla hissedilmesine yol açtığına dikkati çeken Buyru, sıcak hava ve nemin hamilelerde halsizlik, terleme, günlük işlerde, yürürken çok çabuk yorulma ve sokağa çıkmak istememe gibi durumlara yol açabileceğini kaydetti. Buyru, hamilelere sentetik ve dar giysilerden kaçınmaları, keten, pamuklu ve bol kıyafetler giymelerini tavsiye ederek, "En az 2 litre sıvı tüketilmeli, ılık duş alınmalı, güneşin dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı." önerisinde bulundu. Hamilelerin yaz aylarında şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınması gerektiğini vurgulayan Buyru, güneşin etkisinin azaltılması ve ultraviyole etkisinin hissedilmemesi için koruma faktörlü güneş kremleri kullanılmasını önerdi. Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelerin yazın egzersizi ihmal etmemesi gerektiğinin altını çizerek şöyle devam etti: "Spor salonunda serinletilmiş, nemi azaltılmış bir ortamda egzersiz yapabilirler. Bunun yanı sıra gebelerin yazın yapabileceği, imkan varsa denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz. Hamilelerin 'Mikrop bulaşır ya da enfeksiyon kaparım.' diye bundan kaçınmamaları gerekir. Sadece deniz ya da temiz bir havuzdan çıkınca enfeksiyon riskini azaltmak için mayolarını değiştirip, kuru mayoyla oturmaları gerekir." Tüp bebek tedavisine sıcak havaların olumsuz etkisinin olmadığına işaret eden Buyru, bu süreçle ilgili herhangi bir mevsimsel fark olmadığını, laboratuvarların yaz, kış belirli sıcaklık seviyesine ayarlı olduğunu anlattı. (Bülten)
Haftanın Öne Çıkanları

Gercüş’te operasyon: 9 tutuklu!

2024-07-15 09:45 - ASAYİŞ

Orun’ların mutlu günü…

2024-07-15 11:18 - YAŞAM

Yılların mobilya ustası: Aydın Mutlu

2024-07-16 00:01 - ESNAF HABERLERİ

Minibüsçüler ortak karar aldı

2024-07-16 15:29 - GÜNDEM

“Darbeler devri kapandı”

2024-07-16 00:11 - SİYASET

Batman’da o noktalar ücretsiz

2024-07-15 11:40 - EĞİTİM

Türkiye birincisinden ziyaret…

2024-07-15 12:17 - EĞİTİM

Otomobil dereye yuvarlandı

2024-07-15 10:43 - YAŞAM

MHP’li başkan Ticaret Forumunda konuştu

2024-07-15 11:01 - SİYASET

Menderes ilçesinde orman yangını çıktı

2024-07-16 00:32 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

İlgili Haberler

“BİK, resmî ilan hakedişlerinin garantörü…”

21:11 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

Yumuşak, Mardin Onur Gününü kutladı

19:01 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

Kadına yönelik şiddete karşı farkındalık çalışmaları sürüyor

16:29 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

Eş Başkanlar, Rennes Belediyesi Başkanı ile görüştü

16:25 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

Kış lastiği uygulaması 1 Aralık’ta başlıyor

14:38 - TÜRKİYE VE DÜNYADAN

Günün Manşetleri

Batman'da çaya zam...

01:17 - GÜNDEM

Kaymakamlar, toplantıda bir araya geldi

01:06 - GÜNDEM

Minikler, öğretmenleri için fidan dikti

01:05 - EĞİTİM

Batman Valisinden 24 Kasım mesajı

00:55 - GÜNDEM

Gülşen Kreş, LÖSEV’e bağış yaptı

00:51 - EĞİTİM