BEŞİRİ’DE TUZA AYAR…

Beşiri okullarındaki ve öğretmenevlerindeki yemekhaneler gezilerek tuz kullanımı konusunda uyarı yapıldı. Tuzun damardaki hareketliliği artırarak, damarların büzülmesine yol açtığını belirten yetkililer, “Aşırı miktarda tuz kullanımı hipertansiyona yol açarken, felç, beyin damar tıkanıklığı, kalp yetmezliği ve kalp krizine de yol açmaktadır. Kan basıncını yükseltip, böbreklere zarar verirken, içeriğindeki sodyumun da doğrudan böbreklere olumsuz etkisi oluyor. Mide kanserine eğilim yaratan fazla tuz kullanımı astım krizini de uyarıyor. Bu nedenle günlük tuz tüketimini 5 ve 6 gramdan fazla olmaması gerekir” dedi.