“YAŞLILARIMIZ, YETERSİZ VE DENGESİZ BESLENİYOR”

Dr. Acar, yazılı mesajında “Ülkemizdeki 65 yaş üzeri nüfus 2005 yılında % 5,7 iken, 2010 yılında % 7,2 ve 2012 yılında ise % 7,5 olmuştur. 2050 yılında ise % 20,8’e ulaşacağı tahmin edilmektedir. Ülkemizde yaşlıların büyük bölümü, yetersiz ve dengesiz beslenmeden kaynaklanan hastalıkların etkisi altındadır. Bu yaş grubunda görülen şişmanlık, diyabet, kalp-damar hastalıkları, osteoporoz, felç, iskelet ve kas sistemi hastalıklarında bilinçsiz beslenme önemli bir risk faktörüdür. Yeterli ve dengeli beslenme için bu yaş grubundakilerin, süt, peynir ve yoğurt, et, tavuk, yumurta ve kuru baklagiller, sebze ve meyve ile tahıl grubuna giren ekmek, bulgur, makarna, pirinç, mısır ve tarhana tüketmesi gerekmektedir” dedi.