TARHAN, KALP HASTALARINA SESLENDİ

TARHAN, KALP HASTALARINA SESLENDİ

“Bol meyve tüketmeliler”

Uzmanlar kalp damar hastalığı bulunanların bol bol meyve tüketmeleri gerektiğini vurguladı.

Batman’da özel bir hastanede görevli Diyetisyen Dilan Tarhan, kalp damar hastalıklarında meyve tüketiminin önemine dikkat çekti. Kalp damar hastalarının özellikle kızılcık, çilek, yaban mersini ya da elma gibi meyvelere ağırlık vermeleri gerektiğini belirten Tarhan, kalori bakımından düşük olan meyvelerden birini de yaban mersini olduğunu söyledi. Yaban mersinin günümüzde çok yaygın bir meyve olmadığını ancak aktarlardan temin edebileceğini söyleyen Tarhan, bölgede yaban mersininin kurutulmuş şekilde bulunabileceği ama bölgede üzümün yaygın olduğunu, üzümün de içinde bulunan antosiyanin kalp ve damar rahatsızlıklarına iyi geldiğini belirtti. 

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Üzgünüz ilginizi çekebilecek içerik bulunamadı...